Taller vivencial presencial (4 horas) + libro incluido

No, no te perdono. Te comprendo. Te acepto. Te amo. Yo Soy.

Una tarde para integrar el mensaje del libro en tu vida real. Un proceso vivencial, transpersonal y práctico para bajar de la mente al cuerpo: presencia, regulación emocional, claridad interna y herramientas concretas para sostenerte por dentro y actuar con más coherencia.

📍 Lugar: [Mateo Salud y bienestar / Dénia]
📅 Fecha: [Día]
🕓 Horario: [Hora inicio – hora fin]
⏳ Duración: 4 horas (con pausa a mitad)
👥 Plazas limitadas para cuidar la profundidad del trabajo.

Qué es este taller

Este taller nace del libro “No, no te perdono. Te comprendo. Te acepto. Te amo. Yo Soy.”
Aquí se trabaja la conciencia aplicada: comprender sin justificar, aceptar sin rendirse, amar con madurez y volver al Ser con presencia.

El taller combina explicación y práctica para que cada idea se convierta en experiencia: lo entiendes, lo sientes y lo integras.

Para quién es

Este taller es para ti si:

• Has abierto los ojos y sientes con claridad que algo tiene que cambiar.

• Vives con estrés, ansiedad, carga interna o saturación mental, y buscas una forma real de sostenerte y recuperar dirección.

• Estás atravesando una enfermedad, un proceso psicológico o una etapa de crisis, y necesitas orden, presencia y herramientas para transitarlo con más conciencia.

• Te pasa que piensas mucho, entiendes mucho… y aun así reaccionas igual: el cuerpo se tensa, la emoción te arrastra, la mente se acelera.

• Intuyes que gran parte del sufrimiento nace de cómo interpretas lo que sucede y cómo te colocas ante la vida, y quieres transformar eso desde la raíz.

• Quieres un proceso vivencial que una cuerpo, emoción y conciencia para integrar este mensaje: Te comprendo. Te acepto. Te amo. Yo Soy.

Qué te llevas (incluye regalo)

• Integración real del enfoque del libro: claridad, presencia y dirección.

• Recursos prácticos: respiración, atención, anclajes corporales y una práctica guiada para tu día a día.

• Ejercicios de integración para repetir en casa, con un plan breve de 7 días.

• Libro incluido (en la entrada de 65€).

• Curso online de Mindfulness y Gestión del Estrés de regalo al participar en el taller (acceso incluido).

Qué haremos (explicación + práctica por capítulos)

El taller está diseñado como un recorrido completo:

1) Apertura y enfoque (20 min)
Intención, marco y preparación interna para aprovechar la tarde.

2) Capítulo a capítulo: teoría + práctica (90 min)
Explicación clara de cada capítulo y práctica guiada para integrarlo: lo llevas al cuerpo, a la emoción y a tu forma de actuar.

Descanso a mitad del camino (15 min)
Pausa para asentar, respirar y volver con más presencia.

3) Capítulo a capítulo: teoría + práctica (75 min)
Segunda parte del recorrido: integración profunda, ejercicios y aterrizaje a situaciones reales de tu vida.

4) Cierre y anclaje (40 min)
Meditación final + compromiso de integración (7 días) + preguntas.

Qué incluye tu plaza

✅ Taller presencial (4 horas)
✅ Libro incluido (en la entrada de 65€)
✅ Curso online Mindfulness y Gestión del Estrés incluido (regalo)
✅ PDF “Cuaderno de integración” (entrega digital)
✅ Audio corto de práctica (10–15 min) para repetir en casa

Precios y reserva

• 65€ — Taller (4h) + libro incluido + curso de Mindfulness de regalo

• 55€ — Si ya tienes el libro (trae tu ejemplar) + curso de Mindfulness de regalo

• 75€ — Precio última semana / plazas finales

Reserva obligatoria: plazas limitadas para mantener la calidad del trabajo.

👉 Reservar mi plaza

Preguntas frecuentes

¿Necesito haber leído el libro antes?
El taller encaja igual: si lo has leído, profundizas; si vienes sin leerlo, te lo llevas y lo integras con guía.

¿Recibo el curso de Mindfulness de inmediato?
Tras reservar, recibes las instrucciones de acceso (y si ya tienes cuenta, se activa directamente).

¿Qué tengo que traer?
Ropa cómoda, libreta y bolígrafo, y disposición a practicar con presencia.